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練習メニューを検討中


空手 寄居道場 高橋です。

県大会に向けて練習日数を増やすべく調整しています。

そのため、新しい練習メニューを計画中です。

空手の上達には地道に同じ事を繰り返した練習が一番なのは充分承知です。

でも子供だとそれだけでは飽きてくるので、同じことの練習だけと、いかに目先を変えられるか、そこを考えています。

脚力の強化、俊敏性アップ、体のキレを出すためにはどうすればいいか、他の競技のいいところも活かして、いかに空手に取り込めるかです。

難しいけど考えるのは楽しいです。


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