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逆平安初段


空手 寄居道場 高橋です。

先日の鏡開きで面白い練習がありました。

いつもやる平安初段を全部左右逆にやるというものです。

例えば1挙動目の左に向かって下段払いが、右になり、2挙動目の右の順突が左の順突きになるというもの。

お互いに向かい合わせでやると鏡のようになる訳です。

面白いなー、これ。体の動きが逆になるという事で、野球選手でいえば、右打席の人が体のバランスを整えるために左打席の練習するようなものですか。

一度お試しアレ。


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