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筋肉痛が心地良い


自主練で体幹トレとか形の練習やってます。

そんなに激しくやってないのに筋肉痛(汗)

運動不足を痛感します。

でも、いつも子供に教えてばっかりなので、自分で汗をかくって気持ちいいっス!


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