Admin2017年1月6日読了時間: 1分筋肉痛が心地良い自主練で体幹トレとか形の練習やってます。そんなに激しくやってないのに筋肉痛(汗)運動不足を痛感します。でも、いつも子供に教えてばっかりなので、自分で汗をかくって気持ちいいっス!